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산후조리 (90)

출산후 두통 생기고 기력 떨어지는 이유는?

임신후/산후조리 윤한의원 2020. 2. 10. 16:54

출산후 두통 생기고 기력 떨어지는 이유는? 여성이 출산을 하게 되면 많은 변화가 나타나는데요. 일상 생활, 환경의 변화뿐만 아니라 산모의 신체와 심리 상태에도 큰 변화가 찾아와요. 출산을 하는 것은 힘든 과정이고 출산후 두통처럼 출산 후에도 다양하게 나타날 수 있는 증상들로 인해서 괴로워하는 여성들이 많은데요. 특히, 출산 후에는 예전보다 기력이 떨어지고 체력이 저하되며 관절 등에 통증이 찾아오기도 하는데요. 출산 후에는 변화된 몸이 원래대로 돌아오기 위해서 충분한 회복 기간이 필요해요. 이 때문에 다들 산후 관리는 산모의 앞으로의 건강을 위해서 정말 중요한데요. 이때 충분한 기간을 쉬지 않고 일상생활로 돌아가게 되면 출산후 두통, 발열, 체력 저하, 관절의 통증 등 다양한 증상 들로 고생할 수 있어요...

출산후 붓기빼기 중요해요

임신후/산후비만 윤한의원 2019. 9. 16. 20:59

출산후 붓기빼기 중요해요 임신과 출산으로 여성의 몸은 확연하게 달라지는데요. 출산 후에도 임신전처럼 날씬한 몸매를 유지하여 뭇 여성들의 부러움과 시기의 대상이 되는 분들이 있어요 바로 연예인들에요. 이런 연예인들의 비결은 과연 뭘까요. 출산을 겪은 후에 출산후 붓기빼기를 원하는 분들이 많아요. 예전에 날씬했던 몸매로 돌아가고 싶은 마음은 누구나 같을거에요. 하지만 붓기를 빼는 것이 쉽지 않아 포기하는 분들도 많은데요. 이런 경우 산후비만으로 진행되어 체형불균형과 산후통증, 산후우울증까지 이어질 수 있어 주의를 요해요. 보통 임신 후에는 체중이 증가하게 돼요. 초기에는 증가율이 크지 않지만 중반이나 후반기에는 급격하게 증가하게 돼요. 임신 시 체중증가량을 조절하는 것이 좋아요. 하지만 또 체중 증가폭이 작..

소파수술후몸조리 어떻게 해야

습관성유산/유산 후 조리 윤한의원 2019. 9. 3. 18:32

소파수술후몸조리 어떻게 해야 출산을 하는 것은 기쁜 일이지만 어떠한 이유로 출산을 하지 못하는 상황이 된다면 어쩔 수 없이 소파수술을 진행하게 되는데요. 소파수술 역시 출산만큼 여성의 몸에 무리가 가기 때문에 똑같이 몸조리를 해야 하지만 대부분의 사람들은 소파수술후몸조리를 신경 쓰지 않는 경우가 많아요. 그러나 이를 간과하면 나중에 더 큰 문제로 찾아올 수 있어 주의해야 해요. 강씨의 예시로 쉽게 확인해 보기로 해요. 얼마 전 임신을 한 강씨는 계획에 없던 임신이었기 때문에 어쩔 수 없이 소파수술을 진행하게 되었어요. 강씨는 죄책감으로 인해 소파수술후몸조리도 제대로 하지 못하고 일상생활을 이어 나가고 있었는데요. 하지만 그 후로 전에 없었던 생리통이 심해졌고 허리에 통증까지 나타나기 시작했어요. 이로 인..

산욕기몸조리 중요해요~!

임신후/산후조리 윤한의원 2018. 8. 14. 17:43

산욕기몸조리 중요해요~! 요즘은 정보화 시대이기 때문에 자신이 원하는 정보를 아무 때나 찾아 볼 수 있는데요. 그래서 인지 많은 분들이 산욕기몸조리가 왜 중요한지 알고 있어요. 예전엔 출산을 하고 바로 집안일을 하는 분들이 많았는데요. 산후관리를 제대로 하지 않으면 평생 다양한 통/증으로 고생할 수도 있다는 얘기가 많아 많은 분들이 미리 산후관리에 신경을 쓰는데요. 하지만 이는 무작정 누워서 쉰다고 되는 것이 아니기 때문에 자신에게 맞는 도움을 받아야 해요~! 얼마 전 본원에 내원한 K씨는 올 가을 출산을 앞두고 있다고 해요. 자신의 친구가 3년 전 아이를 낳았는데 산-후-관-리를 제대로 하지 않아 1년 이상 다양한 통/증으로 고생했다고 하더라구요. 너무 힘들게 고생하는 모습을 와서 걱정과 두려움이 크다..

계류유산보약 이곳에서

습관성유산/유산 후 조리 윤한의원 2018. 7. 23. 12:47

계류유산보약 이곳에서 여성은 임신과 출산을 겪으면 매우 큰 신체적 변화와 호르몬의 변화를 겪게 되는데요. 많은 분들이 정상적인 출산을 하고 나면 몸 조리가 중요하다는 것을 알고 있지만 유/산을 하면 몸 조리가 필요하다는 것은 모르고 있는 분들이 많더라구요. 요즘은 난임과 불임의 문제가 사회적 이슈로 떠오르고 있는 만큼 다양한 원인으로 일어나는 유/산 또한 큰 문제인데요. 오늘은 이와 관련하여 계류유산보약이 왜 필요한지 알아보도록 해요! 자신의 커리어를 위해 결혼을 늦게 한 30대 후반의 E씨는 최근 계유류산보약을 위해 본원에 내원했는데요. 늦은 나이에 결혼을 했지만 임신이 빠르게 되어 기쁜 나날들을 보내고 있었다고 해요. 하지만 16주 정기 검진에서 아이를 먼저 떠나 보냈다고 하더라구요. 아이를 잃었다는..

인계동산후관리한의원 알아본다면

임신후/산후조리 윤한의원 2018. 7. 17. 09:30

인계동산후관리한의원 알아본다면 장마와 태풍이 지나가고 본격적인 무더위가 시작되었는데요. 이렇게 더운 날씨면 산모는 더욱 고생하게 되는데요. 예로부터 몸에 찬바람이 들어가면 고생한다는 말이 전해져 내려오기 때문에 더워도 찬바람을 쐬지 않으려고 노력하는 분들이 많아요. 하지만 요즘 같은 날씨에 지나치게 더위를 참으면 오히려 몸에 좋지 않을 수 있어요. 오늘은 인계동산후관리한의원에서 여름엔 어떻게 산후 조리를 해야 하는지와 관련해 알아보도록 해요~ 얼마 전 인계동산후관리한의원에 내원한 X씨는 한달 전 아이를 출산했다고 해요. 더위를 많이 타는 X씨는 몸조리를 어떻게 해야 할지 고민 많이 했다고 하더라구요. 더위를 무작정 참아야 하는 건지, 시원한 곳에서 휴식을 취해야 하는 건지 알 수가 없어 내원했다고 해요...

수원산후조리한의원 알아본다면

임신후/산후조리 윤한의원 2018. 6. 27. 09:31

수원산후조리한의원 알아본다면 수원산후조리한의원에 내원한 C씨는 다양한 산후풍으로 인해 고생하고 있었어요. 아이를 출산한지 6개월이 지났지만 손목이 결리고 골반에 통증이 찾아와 일상생활에 불편을 겪고 있었는데요. 상담을 진행 해 보니 아이를 돌봐줄 사람이 없어, 분만 후 2주 휴식을 취하고 육아를 시작했다고 해요. 계속 우는 아이 탓에 하루 종일 아이를 안고 있어야 하고 밤에 제대로 잠을 이루지 못해 신체적, 정신적 다양한 증상이 나타나고 있었는데요. C씨처럼 제대로 된 몸 관리를 하지 못하면 평생 건강에 문제가 발생할 수 있어요. 임신과 출산은 여성의 몸에 큰 변화를 일으키게 되는데요. 최근 산후관리의 중요성이 어느 정도 알려져 많은 분들이 각자의 방법으로 분만 후 몸 관리를 하고 있죠. 하지만 사회활동..

인계동산후보약 기력 보충을

임신후/산후조리 윤한의원 2018. 6. 21. 11:18

인계동산후보약 기력 보충을 요즘은 여성분들도 사회 활동을 하는 경우가 많아 결혼과 임신이 많이 늦어지고 있는데요. 이럴 때 일수록 산모들은 몸조리가 반드시 필요해요. 많은 분들이 산후조리에 대해 중요한 점을 알고 있겠지만, 제대로 이루어지지 않는 경우가 많은데요. A씨는 산후풍으로 인해 다양한 증상이 나타나서 이를 바로 잡고자 인계동산후보약 한의원에 내원하셨어요. 3개월 전 출산을 한 A씨는 일주일 정도 산후조리원에서 휴식을 취하고 살림과 육아를 시작했다고 하는데요. 이때 제대로 된 몸 관리가 이루어지지 않아 산후풍으로 고생하고 있었어요. 특히 손목에 통증이 심하고 몸이 으슬으슬 추운듯한 증상으로 고생하고 있었는데요. 오늘은 이러한 증상을 바로 잡기 위해선 어떤 도움이 필요한지 알아보도록 해요! 산후조리..

수원산후보약 한의원 도움을

임신후/산후조리 윤한의원 2018. 6. 11. 09:24

수원산후보약 한의원 도움을 한달 전 출산을 한 A씨는 산후풍이 생겨 수원산후보약 한의원에 내원했습니다. 아이를 낳고 제대로 몸조리 할 시간도 없이 육아와 살림을 시작하여 다양한 증상들이 나타난 것인데요. 산모의 몸은 임신, 분만, 수유 과정을 통해 약해진 상태이기 때문에 외부 도움 없이 스스로 회복하는 것은 어려운 일입니다. 산욕기는 평생 건강을 좌우하는 시기입니다. 때문에 수원산후보약 한의원에 도움을 받아 임신 전 건강한 상태로 돌아갈 수 있도록 해야 합니다. 산후보약 필요한 이유 임신과 출산을 겪으면 신체적, 정신적 많은 변화가 나타납니다. 특히 호르몬의 작용으로 관절이 느슨해져 조금만 무리해도 관절염이 발생할 수 있습니다. 산욕기 기간에 충분히 휴식을 취하지 못하면 어깨, 손목, 무릎 등 전신의 관..

수원유산후몸조리 어디에서

습관성유산/유산 후 조리 윤한의원 2018. 6. 4. 10:17

수원유산후몸조리 어디에서 서구화된 식습관, 불규칙한 생활 습관, 환경적인 문제 등으로 유산을 하는 산모가 많아졌습니다. 아이를 지키지 못했다는 상실감과 우울감에 많은 분들이 제대로 된 몸조리를 받지 않고 방치하는 경우가 많은데요. 제대로 된 관리를 하지 않으면 다양한 후유증이 나타날 수 있고, 추후 임신에도 문제가 생길 수 있습니다. 심리적으로 많이 힘드시겠지만, 수원유산후몸조리 한의원의 도움을 받아보시기 바랍니다. 원인과 증상 유산의 원인은 염색체 기형, 자가면역요인, 선천성 자궁 기형 등으로 다양하게 나타납니다. 또한 음주, 흡연, 카페인 과다 섭취 등의 원인으로 발생하기도 합니다. 대부분 질 출혈이나 복통 등의 증상이 나타나고, 아무 증상 없이 정기 검진 시 발견되기도 합니다. 유산후몸조리를 받아야..

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