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산후조리한의원 (31)

[수원한의원]산후비만 관리 및 한방치료

임신후/산후비만 윤한의원 2013. 10. 15. 15:38

[수원한의원]산후비만 관리 및 한방치료 안녕하세요. 수원한의원 윤한의원입니다. 산후비만은 출산한 여성이라면 누구나 걱정하는 부분입니다. 그러나 산후비만을 잘 아는 사람은 생각보다 적습니다. 그런 이유로 출산 후 꼭 챙겨야 할 부분을 놓치는 면이 많은데 산후비만을 막기 위해서는 산전관리부터 건강관리를 잘 하는 게 중요합니다. 지금부터 수원한의원 윤한의원에서 산후비만에 대해 좀 더 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 산후비만의 시작은 임신 초기의 체중증가와 밀접한 관련이 있는데 일반적으로 여자가 임신하면 평소 자신의 체질을 벗어나 태아의 체질을 따르고 태아의 성장을 위한 최적의 조건을 만들기 위해 신체적 변화가 일어나게 됩니다. 여성들은 임신 초기부터 태아를 생각해 건강에 좋다는 것은 마다하지 않고 음식을 마구..

출산 후 산후풍 이겨내는 법

임신후/산후풍 윤한의원 2013. 10. 1. 16:43

출산 후 산후풍 이겨내는 법 안녕하세요. 수원한의원 윤한의원입니다. 많은 분들이 출산 후 여기저기가 쑤시는 통증만 산후풍이라고 알고 계시지만 실제로 출산 후 생기는 모든 후유증을 산후풍이라 말합니다. 통증이 계속되고 땀이 과도하게 나거나, 우울증 등이 동반되는 경우에는 산후풍을 의심해봐야 합니다. 그래서 오늘은 출산 후 산후풍 이겨내는 법에 대해 수원한의원 윤한의원에서 알려드리도록 하겠습니다. 산후풍은 이유 없이 땀이 흐르거나 무기력해지고 심리적으로 불안하거나 가슴이 두근거리고 손발의 관절이 뻣뻣해지고 부분적으로 시림, 저림, 통증 등 증상이 나타납니다. 출산으로 약해진 몸에 찬바람이 들면 냉기가 신체 각 부분으로 이동해 이런 증상이 나타나는데, 초기에 치료하지 않으면 시간이 지날수록 악화되므로 조기에 ..

임신초기 주의할 점_수원한의원

불임·난임/불임과 난임 윤한의원 2013. 9. 26. 17:03

임신초기 주의할 점_수원한의원 안녕하세요. 수원한의원 윤한의원입니다. 요즘 같은 환절기는 임신초기의 산모라면 건강관리에 관심을 두어야 하는 시기라고 볼 수 있습니다. 무더위가 끝나고 제법 쌀쌀한 날씨에 자칫 감기와 같은 질병에 걸리기 쉬운 계절이기 때문입니다. 임신기간은 여성들의 인생에 있어서 가장 중요한 시기라고 생각하셔야 합니다. 그래서 오늘 수원한의원 윤한의원에서는 임신초기 주의할 점에 대해 알려드리고자 합니다. 임신초기에는 편안하게 잘 쉬는 것만으로 임신부의 건강을 장담하기 힘듭니다. 임신을 하게 되면 임산부의 몸은 출산 때까지 끊임없는 변화를 겪게 됩니다. 이처럼 신체의 변화가 커지게 되면 자연스레 두려움과 불안이 느껴지고, 체중이 증가하면서 몸이 무거워 조금만 움직이더라도 숨이 차며 일상생활에..

산후비만 관리 한방치료_팔달구한의원

임신후/산후비만 윤한의원 2013. 9. 9. 18:01

산후비만 관리 한방치료_팔달구한의원 안녕하세요. 팔달구한의원 윤한의원입니다. 출산 후 6개월이 지나도 몸무게가 출산 전에 비해 2-3kg이 늘어나 있으면 산후비만이라고 합니다. 임신 전 몸무게가 정상범위에 있는 여성일지라도 임신 기간 중에는 태아의 지속적인 성장발육을 위해서 실제 권장량보다 많은 영양섭취를 하게 됩니다. 반면 불필요한 체내 에너지 축적의 방지를 위한 신체활동은 부족해서 결과적으로 임신 중 적정 몸무게 수치인 10-13kg를 웃도는 몸무게 증가를 나타내는데 몸무게의 증가량이 클수록 출산 후 산후비만으로 고생할 확률이 훨씬 높아지게 됩니다. 출산이 단지 산모의 육체적 고통이라고 한다면 출산 후 나타나는 산후비만은 자칫 우울증을 동반할 수 있는 산모의 정신적 고통이며 또한 산후풍, 자궁내막증,..

출산 후 산후조리는 필수_팔달구한의원추천

임신후/산후조리 윤한의원 2013. 9. 4. 16:36

출산 후 산후조리는 필수_팔달구한의원추천 안녕하세요. 팔달구한의원추천 윤한의원입니다. 출산을 하게 되면, 산모들은 호르몬의 급격한 변화로 인해서 감정의 기복이 심해지거나 면역력이 떨어지므로 더더욱 건강관리에 주의가 필요합니다. 특히 일교차가 큰 환절기에는 옷차림에 주의하지 않으면 찬바람이 들어 감기에 걸리거나 산후풍에 걸릴 우려가 있습니다. 출산 후 6주 정도의 기간은 산욕기라 하여 산모의 몸이 임신 전 상태로 되돌아가는 중요한 시기입니다. 임신 중에는 원활한 분만을 위해 호르몬이 분비되어 관절과 인대가 유연해지는데 만일 산후조리를 소홀히 하여 몸의 회복이 제대로 이루어지지 않을 경우 손목이나 발목이 시큰하고, 허리, 무릎, 어깨 등의 뼈마디가 쑤시거나 끊어질 듯 아픈 증상, 오한이 느껴지고, 자고 일어..

앞으로도 좋은 인연 이어나가길..^^

윤원장 공간/윤원장 치료일기 윤한의원 2013. 8. 30. 10:02

2012년 11월 네이버에서 유명한 맘스홀릭카페에서 어느 회원으로부터 추천을 받고 내원한 최**님은 수원의 모산부인과에서 다낭성소견이 보인다는 진단을 받고 내원하여 임신을 도와주는 한약 15일분을 드시고 바로 임신에 성공하였었죠^^ 예상보다 빠른 성공에 놀라기도 했지만 임신 초기에 안태약도 복용하고, 드디어 지난 7월 25일 왕자님을 자연분만하여 산후조리 한약을 처방 받기위해 멋진 남편과 함께 다시 내원하셨어요~ 건강한 출산을 축하드리고, 처음인연을 잘 맺었으니, 앞으로도 좋은 인연 이어나가길 기대합니다.^^

맞벌이 여성의 산후조리_수원한의원

임신후/산후조리 윤한의원 2013. 8. 16. 17:10

맞벌이 여성의 산후조리_수원한의원 안녕하세요. 수원한의원 윤한의원입니다. 시대가 변화하면서 여성의 사회적 진출이 증가하여 맞벌이를 하는 여성의 수가 점차 많아지고 있습니다. 이러한 이유로 출산을 하고난 뒤 제대로 된 산후조리를 충분하게 하지 못한 채 완전히 회복되지 않은 상태에서 업무와 육아를 병행하는 경우가 많아지고 있습니다. 이처럼 산후조리를 제대로 하지 못하면 냉증, 관절통, 저림증 등의 증상과 산후풍으로 고생할 수 있습니다. 앞서 말씀드린 것처럼 산후조리를 제대로 하지 못하면 전신이 쑤시고 팔, 다리, 허리 등에 지속적으로 저리고 통증을 호소하거나 몸이 차갑고 시리게 느껴지는 증상이 나타나게 됩니다. 흔히 산후풍이라 불리는 이 질환은 출산 후 산후조리가 제대로 되지 못해 생기는 증상을 말합니다. ..

여름철 산후조리_수원산후조리한의원

임신후/산후조리 윤한의원 2013. 6. 20. 15:25

여름철 산후조리_수원산후조리한의원 여름철 산후조리_수원산후조리한의원 안녕하세요. 수원산후조리한의원 / 윤한의원입니다. 무더운 날씨가 계속되는 요즘 출산 후 산모의 산후조리가 더욱 중요한 시기입니다. 높은 온도로 산모가 땀을 많이 흘리게 되면 탈수 증상의 위험이 있기 때문입니다. 여름철이라 실내 냉방장치 가동이 증가해서 찬바람을 직접 쐬거나, 산후라고 온몸을 꽁꽁 싸매고 다니다 보면 땀이 과도하게 분비되어 체력이 떨어지고 땀이 증발하면서 몸의 체온을 뺏어가기 때문에 산후풍에 걸릴 가능성이 있습니다. 산후풍은 출산 후 찬바람을 직접 쐬거나 땀을 흘리면서 땀구멍이 열릴 때 찬바람이 들어와 관절이 시리는 증상이 생기는 경우가 많습니다. 그렇다면 여름철 출산한 산모들은 어떻게 해야 할까요? 여름에도 땀을 내며 몸..

산후풍에 도움되는 것_수원산후조리한의원

임신후/산후풍 윤한의원 2013. 6. 13. 16:22

산후풍에 도움되는 것_수원산후조리한의원 산후풍에 도움되는 것 안녕하세요. 수원산후조리한의원 / 윤한의원입니다. 출산 후 산후풍으로 관절통이 나타나거나 전신이 으슬으슬 춥고 시린 증상 등을 호소하시는 산모 분들이 많습니다. 이런 경우 산후조리에 유념하지 않으시고 건강관리를 소홀히 하셔서 생긴 산후풍 때문입니다. 산후풍이라는 것은 하나의 질환으로 국한되어 있지 않고 엉덩이 통증, 골반통증 등 다양한 증상이 복합적으로 나타나는 질환입니다. 산후풍에 걸리면 머리가 무겁고 피로감이 쉽게 느껴지며 예민해져서 매사에 싫증을 잘 느낍니다. 예전에 알던 지인이 했던 말이 생각나네요. “원장님 제가 9월생인데, 저희 어머니는 9월만 되면 몸이 아프고 여기저기 쑤신다고 하세요~“ 이처럼 산후풍의 특징은 출산을 하고 시간이 ..

산후풍 산후조리_수원여성한의원

임신후/산후풍 윤한의원 2013. 5. 29. 16:30

산후풍 산후조리_수원여성한의원 산후풍 산후조리 안녕하세요. 수원여성한의원 윤한의원 윤성찬 원장입니다. 요즘 같은 환절기에는 출산 후 몸과 마음이 허해지고 지쳐 면역력이 떨어진 임산부들은 더욱 각별히 산후조리와 건강관리에 주의하셔야 할 때입니다. 특히 일교차가 크기 때문에 옷차림에 주의하지 않으면 찬 기운이 몸에 들어 감기에 걸리거나 산후풍에 걸릴 우려가 있기 때문에 얇은 옷을 여러개 겹쳐 입고 외출을 하시거나 찬바람을 쏘이지 않는 것이 중요합니다. 산후조리를 제대로 하지 않아 산후풍을 겪는 많은 환자들은 엉덩이 통증과 시림, 골반통증을 호소합니다. 나도 산후풍일까? 산후풍은 출산 후 산후조리시기에 건강관리를 소홀히 하여 몸에 찬 기운이 들어 관절에 통증이 나타나거나 전신이 춥고 시린 증상 등을 나타내는 ..

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