생리안하는경우 폐경기 다가오는 것 같다면

생리안하는경우 폐경기 다가오는 것 같다면

한국 여성의 평균 폐경 연령은 49.7세라고 해요. 40세 이전에 이러한 증상이 온다면 조기 폐경이라고 하는데요. 평균 수명이 늘어나고 있기에 폐경의 시기도 상당히 중요한 역할을 하면서 갱년기를 어떻게 보내느냐가 이 후의 건강을 책임지고 있어요. 평균 연령은 49.7세지만 개인에 따라 나타나는 시기가 다르기에 생리안하는경우 이를 의심해보고 이 시기에 필요한 대처를 하는 것이 좋아요. 예시를 통해 확인하도록 할게요.

50세 중반임에도 어딜 가면 40대 초반 소리를 듣는 박씨에요. 동안 외모이기도 하지만 주변 친구와 달리 아직 폐경이 오지 않았기에 좀 더 스스로의 신체 나이가 젊다고 생각을 하고 있는데요. 하지만 그런 그녀에게도 때가 나타나기 시작했어요. 두 달 이상 월경을 하지 않았기 때문이에요. 친구들이 생리안하는경우 의심을 해봐야 한다고 하기에 자신도 드디어 때가 되었구나 생각을 하게 된 건데요.

생리안하는경우 폐경기를 의심할 수 있는데요. 페경기에는 불규칙한 신체 활동 등도 원인이 되지만 이와 더불어 안면홍조가 나타나고 급격한 감정의 변화를 겪기도 해요. 열이 올라 땀이 많이 흐르기도 하는 등의 문제를 겪게 되면서 많은 불편함을 가지고 와요.

갱년기가 되면 여성호르몬이 결핍되면서 각종 증상이 나타나요. 에스트로겐의 결핍은 일시적인 안면홍조를 일으키기도 하지만 골밀도를 저하시키면서 이 후 골다공증의 발생률을 높이고 어깨 결림, 관절통, 두통 등을 만들어 내기도 해요. 이 외에도 우울증이 오기도 하는데요. 생리안하는경우 이러한 문제를 생각해 가족이나 주변 인들의 도움을 받을 수 있도록 고민을 털어 놓는 것이 좋아요.

갱년기의 경우 호르몬의 불균형을 자연스럽게 맞춰주는 것에 초점을 두고 있어요. 개인에 따라 나타나는 증상도 다르고 이에 따른 오장육부의 허와 실도 다른 만큼 개인의 건강에 맞춰 대처를 받아야 해요. 생리안하는경우 일단 자신의 몸 상태를 살피기 위해 확인을 해 보는 것이 좋은데요. 나이가 들어 생기는 자연스러운 증상이지만 이 시기를 잘 보내야 이 후의 건강에 대한 걱정을 낮출 수 있어요.