산후풍은 동양인에게만?_여성한의원 수원윤한의원

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산후풍은 동양인에게만?

 

올여름 들어 전력 사용이 늘면서 두 번째 전력경보가 발령되었다고 합니다.

집을 비롯하여 바깥건물 내에서 낮은 온도로 에어컨을 틀고 선풍기 등의 냉방장치를 가동하고 있기 때문입니다. 이렇게 외부온도와 내부온도차가 큰 요즘 출산으로 체력과 면역력이 현저히 떨어져있는 산모 분들은 산후풍에 걸리기가 쉽습니다. 그 뿐 아니라 동양인은 서양인에 비해 유독 산후풍에 걸릴 위험이 더 높다고 합니다. 왜 그럴까요?

 

 

 

체질이 다르다

 

가장 눈에 띄는 차이는 서양인과 동양인의 체질입니다.

동양인의 경우 서양인에 비해 골반이 작은 편이고 골반 주변 근육도 발달이 덜 되어있습니다. 그렇기 때문에 아기를 낳을 때 산모가 받는 부담이나 에너지 소모량이 크게 다를 수밖에 없습니다. 구체적으로 말씀드리자면 출산일이 가까워질수록 산도 확보를 위해 치골결합이 느슨해지고 골반이 벌어져 관절들이 제자리로 돌아오는 과정이 어렵고 오래 걸리게 됩니다. 이런 이유로 동양인은 서양인에 비해 산후풍을 쉽게 겪는 것입니다.

 

 

 

 

산후조리가 중요하다

이처럼 동양인은 산후조리에 각별한 노력이 필요합니다. 그러므로 산후조리는 빠르면 빠를수록 좋습니다. 출산일부터 최소 100일 동안은 바깥출입이나 무리한 움직임을 가급적 피하시고 한약을 통해 건강을 관리하시는 것을 권해드립니다.

 

요즘같이 더운 여름철이지만 냉방장치 가동을 자제해주시고 찬바람을 쐬지 않도록 주의하셔야합니다. 겨울철뿐 아니라 여름철에도 몸을 따뜻하게 해주기 위해 내복을 입는 것이 좋습니다. 하지만 너무 땀을 많이 흘리시면 식은땀이 몸의 온도를 뺏어가 산후풍이 올 수 있으니 조심하셔야 합니다. 또한 샤워를 할 때 냉수를 이용하지마시고 수건에 물을 적셔서 몸을 닦는 정도로만 해주시는 것이 좋습니다.

 

                                              

 

 

산후풍에 걸리면

 

- 뼈마디가 시큰거리고 뻐근한 느낌을 받는다.

- 어깨가 뭉쳐있고 몸 전체에서 찬 기운이 느껴진다.

- 부종감이 있다

- 신경이 예민하고 우울하다.

- 머리카락이 푸석푸석하고 쉽게 빠진다.

 

 

 

 

 

산후조리한약의 효과

출산으로 약해진 산모의 몸을 산후조리한약 처방으로 튼튼하게 만들어 드립니다.

산후풍 예방을 위해 산모의 약해진 기력을 보충하고 면역력을 강화시켜줍니다. 출산 후 자궁 내 아직 남아있는 어혈과 오로 배출을 활성화 시키는데 도움을 드립니다.

앞서 말한 출산 후 산모의 벌어진 골반과 손상된 근골 등의 회복에도 도움이 됩니다.

 

산후조리는 필요가 아닌 필수입니다. 산후조리에 각별히 신경 쓰셔서 산후풍을 예방하고 예전의 건강한 몸을 되찾으시길 바랍니다.