산후풍한의원, 산후조리에 좋은 음식

산후풍한의원, 산후조리에 좋은 음식

 

 

출산을 한 후에는 산모의 몸에 변화가 생깁니다. 출산 과정에서 극심한 기력이 소모되어서 면역력이 크게 떨어진 상태가 됩니다. 이때 찬 기운에 노출이 되면 산후풍에 걸릴 위험이 커집니다. 특히 여름철 냉방장치에서 나오는 한기에 자신도 모르는 사이 노출이 될 수 있습니다. 이는 산후풍이 발생하는 원인이 됩니다.

 

이번 시간에는 산후풍한의원과 산후조리에 좋은 음식에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

 

 

 

산후풍이란 여성이 아이를 출산을 한 후 제대로 몸조리를 못 했을 때 뼈의 마디마디가 쑤시는 상태를 나타냅니다.

 

산후풍은 하나의 질환이라기 보다는 여러 가지의 다양한 증상들을 동반합니다. 이를테면 쉽게 피곤하고 매사에 싫증이 나며, 머리가 무겁게 느껴집니다. 또한, 팔, 다리, 허리, 머리 등의 모든 관절부위가 아프고 저리며 현기증이 잘생깁니다.

 

 

 

 

산후에 어혈이 제거가 되지 않고, 경락에 머물러서 산후 월경의 색이 자흑색이며 양이 적습니다. 또한, 아픈 곳을 누르면 맥이 거칠거나, 통증 심합니다.

 

 

 

 

이러한 산후풍의 원인으로는 대체적으로 산모의 수유로 인한 체력의 소모와 출산 후에 육체적, 정신적으로 충분하게 휴식을 취하는 못하여 발병하는 경우가 많습니다.

 

이러한 산후풍에 좋은 음식으로는 늙은 호박, 미역국이 있습니다. 미역국은 피를 정화하며 부기를 빼주는데 도움을 주는 성질을 갖고 있어 산후풍에 좋은 음식이라 널리 알려져 있습니다.

 

 

 

 

산후풍한의원에서의 치료방법방법은 일반적으로 환자의 증상과 원인에 따라서 출산하면서 발생하게 된 어혈을 제거시켜주며, 출산을 하면서 약해진 몸의 기혈을 보충해주어 혈액의 순환을 도와줍니다.

 

 

 

지금까지 산후풍의 원인 및 증상과 산후풍에 좋은 음식에 대해서 알아보았습니다. 앞서 언급한 것처럼 산후풍은 충분한 휴식을 못 취하여 발생하는 경우가 많습니다. 따라서 출산 후에는 산모에게 휴식이 필요합니다.

 

또한 주의하셔야 할 점은 여름철 입니다. 여름철 냉방기기의 사용함으로써 자신도 모르는 사이에 찬기운에 노출이 될 수 있습니다. 이는 산후풍의 발생원인이 됩니다. 따라서 산후조리를 할 때에는 이러한 점을 유념하시어 찬기운에 노출이 안되도록 해야 하겠지요. 산후풍과 관련하여 고생을 겪고 계신다면 언제나 윤한의원에 문의해 주시기 바랍니다.