[수원여성한의원] 여성질환 산후풍

[수원여성한의원] 여성질환 산후풍

 

수원여성한의원 윤한의원입니다. 오늘은 산후풍을 주제로 포스팅을 진행하려고 하는데요. 출산 후 산모는 체온유지가 제대로 되지 않고 전반적으로 몸의 방어능력이 떨어진 상태이기 때문에 산후풍에 걸리기 쉽습니다. 산후풍을 예방하기 위해서는 산후조리 잘하는 것이 매우 중요한데, 그래서 오늘은 수원여성한의원 윤한의원과 함께 여성질환 산후풍에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

산후풍은 출산 후유증으로 관절이 아프거나 특정부위가 시리거나 하는 산후에 나타나기 쉬운 증상들을 통틀어서 말합니다. 산후조리를 잘못했을 경우 걸린다고 알려져 있으며, 산후풍을 오랜 시간 방치하는 경우 무기력증, 우울증, 대인기피증 등의 증상도 나타날 수 있습니다.

 

출산 직후부터 산후 3주까지는 자궁이 회복되고 수유에 익숙해지는 시기로 오로 배출, 유방 뭉침, 하복통의 증상이 나타날 수 있지만 6주가 지나도록 오로 배출, 근육통, 관절 통증, 부종, 우울증 등이 나타난다면 이는 산모의 회복력이 떨어지고 있다는 징후로 여성질환 산후풍을 의심해볼 수 있습니다.

 

산후풍은 하나의 질환이라고 하기보다는 위처럼 여러 가지 다양한 증상을 동반하는데요. 머리가 무겁거나 쉽게 피로하고 매사에 싫증이 나며, 머리, 팔, 다리, 허리 등 몸의 모든 관절부위가 시리고 아프게 됩니다. 또한 현기증이 잘생기고 신체가 전반적으로 노곤하고 쑤시며 아픔을 느낍니다.

 

 

여성질환 산후풍을 예방하기 위해서는 무엇보다 면역력을 높이는 것이 가장 중요한데요. 면역력을 높이기 위한 방법으로는 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동이 필요합니다. 찬 성질의 음식보다는 따뜻한 성질의 음식을 먹는 것이 좋고, 가벼운 운동을 통해 혈액순환을 원활하게 해주는 것이 좋습니다.

 

출산 후 한약을 복용하시는 것도 면역력을 높이는 좋은 방법인데요, 수원여성한의원 윤한의원에서는 산모의 몸 상태를 진찰하여, 출산하면서 생긴 어혈을 제거하고 출산 후 약해진 몸의 기혈을 보충해주고 혈액순환을 개선시키는 치료를 통해 산모의 면역력을 높이고 산후풍을 예방합니다.

 

출산 후에는 가벼운 샤워만 하고 목욕은 1~2주 지난 후 하는 것이 좋으며, 장시간 목욕을 하는 것은 피하는 것이 좋습니다. 외출을 할 경우 몸에 찬 기운이 들어오지 않게 따뜻한 옷을 입는 것이 좋으며, 무리한 활동은 자제하고 항상 체온을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

 

수원여성한의원 윤한의원과 함께 여성질환 산후풍에 대해서 알아보는 시간을 가졌는데요. 산후풍을 처음부터 예방을 잘해서 걸리지 않는 것이 가장 좋겠지만, 산후풍 증상이 일단 나타났다면 초기에 치료를 하는 것이 중요합니다. 여성질환 산후풍으로 도움이 필요하시다면 수원여성한의원 윤한의원에서 개개인의 몸상태를 파악한 후 치료 도움 받으시길 바랍니다.