유산후몸조리, 꼭해야한다_수원여성한의원

유산후몸조리, 꼭해야한다_수원여성한의원

유산후몸조리, 꼭 해야한다
수원여성한의원, 윤한의원에서 유산후몸조리를 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

한 번 유산이 되면 산모들은 상심한 탓에 몸조리를 제대로 안 하는 경향이 있습니다. 게다가 '유산해 놓고 무슨 몸조리냐'고 성화인 시어머니가 있는 경우도 있어 유산 후에 몸조리를 하기란 쉽지 않은데요.
하지만 유산 후 몸조리는 산후조리만큼이나 중요합니다. 몸조리를 제대로 하지 않으면 자칫 습관성유산이 되기 쉽고, 산모의 건강을 해칠 가능성도 높기 때문입니다.

유산 후 몸조리의 중요성, 윤한의원과 함께 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

* 유산 후 몸조리는 산후조리보다 중요하다

---

 

한의학적으로 유산 후 몸조리는 정상적인 출산을 했을 때보다 10배나 더 잘 조리해야 한다고 보고 있습니다. 의서에 따르면 정상적인 분만은 밤이 익어서 밤송이가 저절로 벌어지며 밤이 나오는 것과 같다고 합니다. 하지만 그에 비해 유산은 아직 밤이 채 익지 않았는데 발로 부벼서 밤톨을 발라내는 것 같다고 합니다. 밤송이를 모체로 본다면 모체의 손상이 정상적인 분만 때보다 훨씬 더 심각하다는 것입니다.

 

 

 

 

 

* 유산 후 몸조리는 최소 한 달

---

 

유산 후 몸조리를 겨우 1~2주 정도로 끝내는 경우가 많습니다. 하지만 최소 한 달은 몸을 사리면서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 유산 직후 2~3일은 충분히 쉬어야 하며, 산후조리와 마찬가지로 안정을 취하는 것이 좋습니다. 최소 1개월 정도는 무거운 짐을 드는 일이라거나 장거리 여행, 격렬한 운동을 하지 않도록 유의해야 합니다. 운동은 가벼운 것으로 30분 정도씩만 하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

목욕은 따뜻한 물로 간단하게 샤워만 하는 것이 좋습니다. 자궁이 약해져서 세균 감염이 일어날 확률이 높기 때문입니다. 샤워 후에는 온 몸을 잘 닦고 머리를 제대로 말린 후에 몸을 따뜻하게 감싸고 밖으로 나와야 합니다. 어느 정도 외부 온도에 적응을 한 후에 하나씩 벗는 방법을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

* 한약으로 돕는 유산 후 몸조리

---

 

유산 후 몸조리에는 오로 배출을 도와주는 한약과 함께 유산 후 몸을 보해주는 한약을 이어서 복용하는 것이 좋습니다. 자궁에 남아있는 오로, 어혈과 같은 노폐물을 배출해주어야 자궁이 기능을 회복할 수 있기 때문입니다. 그리고 유산으로 인해 잃은 체력 등을 보해주기 위해 한약을 복용해야 하는데요, 산모의 정신 건강도 매우 중요하므로 충분한 휴식을 취하면서 마음을 다스릴 수 있도록 해야합니다.

 

 

 

 

 

수원여성한의원, 윤한의원에서는 습관성유산을 치료하고 있습니다. 

 

유산 후 몸조리 한약 외에도 습관성유산 치료가 필요하시다면
언제든지 저희 윤한의원을 방문해 주십시오. :)