임신후/산후비만 윤한의원 2013. 3. 6. 17:37
산후비만다이어트-산후조리한의원 건강한 아기를 태어나게 하기 위해 여성의 몸은, 임신을 하고 있는 동안 많은 영양소를 쌓아놓습니다. 그래서 임신 기간 동안 살이 찌게 되는 것이죠. 아이가 먹고 자라야 할 양분을 만들어야 하기 때문입니다. 그래서 출산을 하게 되면 그동안 쪘던 살이 자연스럽게 빠져서 원래의 몸으로 돌아오게 됩니다. 그런데 임신 기간동안 보통 다른 산모들에 비해서 더 살이 찌는 사람들이 있는데요. 이런 경우 출산을 하고 나서도 원래의 몸으로 돌아오지 않아서 고생하는 경우가 있습니다. 바로 산후비만이지요. 산후비만은 출산 뒤에 생긴 과잉체중 상태를 가리킵니다. 몸이 부어 있어서 알아차리기 쉽지 않지만, 보통 6개월 정도가 지나도 원래 체중보다 2.5kg 이상 증가한 상태일 때를 산후비만이라고 합..
임신후/산후비만 윤한의원 2013. 2. 4. 13:22
산후비만치료/산후비만다이어트 산후비만, 한의원에서 치료하자 수원 윤한의원에서 산후비만치료를 도와드립니다. 건강한 아기가 태어나기 위해서는 임신을 했을 때부터 산모가 본인 관리를 철저히 해야하죠. 하지만 아기가 태어나고 난 후인 산후에도 관리를 제대로 해 줄 필요가 있습니다. 산모가 건강한 몸을 회복할 수 있도록, 또 예전과 같은 몸을 찾을 수 있도록 관리를 해야하는 것이죠. * 산후비만 산후비만은 출산을 하고 난 뒤에 찾아온 과잉 체중 상태를 말합니다. 보통 임신을 하게 되면 산모와 태아의 건강 유지를 위해서 자연스럽게 체중이 증가하게 되는데요. 여기서 보통 자연적으로 증가하는 체중은 9~12kg 정도입니다. 임신했을 때에 체중이 15kg 이상 증가한다면 산후 비만의 원인이 될 수 있죠. 증가한 체중의 ..