자연유산 후 몸 관리 방법_팔달구유산한의원

자연유산 후 몸 관리 방법_팔달구유산한의원

자연유산을 겪으신 여성들의 아픔과 상처는 말로 표현할 수 없습니다. 하지만 언제까지 절망감에 빠져있을 수만은 없습니다. 추후 임신에 큰 영향을 끼칠 수 있기 때문입니다. 또한, 자연유산 후 몸조리에 소홀하게 되면 각종 질환에 노출 될 수 있기 때문에 몸 관리에 더욱 신경 쓰셔야 합니다.

 

자연유산으로 인해 상처를 받으신 여성분들은 몸의 기력이 떨어지고 면역력이 약해져서 각종 여성 질환에 노출되기 쉽습니다. 정신적 충격과 스트레스 또한 상당하기 때문에 심한 경우 정신적 트라우마를 겪으시는 분들도 상당합니다. 그렇다면 자연유산 후 후유증을 방지하고 약해진 자궁을 다시 건강한 상태로 만들 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

자연유산 후 몸관리 방법

유산 후 후유증이 생기지 않기 위해 자궁 내 남아 있는 어혈을 풀어주고 자궁기능을 빠르게 회복시켜주는 것이 중요합니다. 자연유산의 경우 대부분 임신 초기에 일어납니다. 자궁을 회복하지 않은 상태에서 또 다시 임신을 하게 되면 유산될 가능성이 높습니다. 이 같은 과정이 반복되면 습관성 유산이 될 수 있기 때문에 자궁의 회복을 중점적으로 치료해야 합니다. 자궁이 원래 상태로 회복되기까지 3개월 정도 소요됩니다. 

유산 후에는 몸조리한약을 복용하여 손상된 자궁을 회복하고 신체와 정신의 불균형을 잡아주어 각종 질환에 노출되는 것을 막아주는 것이 가장 좋습니다. 한약복용과 함께 생활 속 습관을 개선해주는 것 또한 중요합니다. 무리한 일, 외출, 운동은 삼가해야 하고, 찬 성질의 음식은 절대 금하는 것이 좋습니다. 또한, 목욕을 할 때는 따뜻한 물로 간단하게 샤워하는 것이 좋으며, 자궁 조직이 약해져 세균 감염이 일어날 수 있으므로 욕탕 목욕은 피하는 것이 좋습니다. 

팔달구 유산한의원과 함께 자연유산 후 몸관리 방법에 대해 알아봤는데요. 이와 관련하여 궁금한 점이 있으시거나 도움이 필요하신 경우 망설이지 마시고 팔달구 유산한의원 윤한의원에 문의하시길 바랍니다.